冬季怎么很快减肥

冬季怎么很快减肥

回答： 2次
2014-03-08
病情描述：

请问冬季怎么很快减肥...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 你好，这个情况可以采用节食加运动的方法较健康，晚上千万不能吃零食，坚持运动是主要的，少吃晕腥油腻的食物。同时蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c。

    2014-03-08

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