如何减小腿肚

如何减小腿肚

回答： 2次
2014-03-07
病情描述：

请问如何减小腿肚...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 每天走20分钟,运动同时双臂摆起来 如果有条件,建议去健身房使用步行机,不要把高度调高 40分钟起步,前20分钟是燃烧你身体里边的碳水化合物同时看了你的情况，建议补充钙质，保持心情愉悦。

    2014-03-07