中学生如何减掉屁股大腿上的肥肉？

中学生如何减掉屁股大腿上的肥肉？

回答： 2次
2014-02-12
病情描述：

请问中学生如何减掉屁股大腿上的肥肉？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 爬楼梯： 爬楼梯，简单又省钱，爬楼梯有很多好处，可以消耗卡路里，另外，如果你在走楼梯时，每次踏两个阶梯，可带动您的大腿及臀部肌肉群，紧实您的臀部.同时通过患者讲诉的处境，均衡饮食避免剧烈运动，按时定期复查。

    2014-02-12