四十岁女人吃什么缓衰老？

四十岁女人吃什么缓衰老？

回答： 2次
分类： 缓衰老
2019-09-06
病情描述：

本人53岁，最近随着年龄的增加，最近总是腿疼，之前去过免疫科看过，但是效果不大，中西药都吃过了，尤其是天气变化就会不舒服，请问四十岁女人吃什么缓衰老？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 范晓红 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 你好女人40岁的时候吃什么东西可以缓衰老，其实并没有，哪一种单一的产品吃了能缓衰老，在饮食方面还是要惯良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，要少吃多餐，办到营养科学全面均衡是比较好的，而且也要坚持的实施一些体育锻炼，希望这些对于身体减缓衰老都有好处。

    2019-09-06
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 你好，40岁的女人并没有什么东西吃了可以缓衰老，如果说真的想要缓衰老的话，那么建议你在日常的饮食和生存当中实施重新调整，惯良好的生活习惯，坚持实施体育锻炼，不要加班，要确保充足的睡眠时间，而且饮食要有规律，不要暴饮暴食。

    2019-09-06