单纯性肥胖该怎么办？

单纯性肥胖该怎么办？

回答： 2次
2019-09-06
病情描述：

医生，我想知道肥胖有什么类型的，这些类型是怎么分类的呢？上次我去医院仔细检查，医生说我是单纯性肥胖，我这个情况是很常见的吗？想问医生单纯性肥胖该怎么办？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 你好单纯性的肥胖，建议你也不要有过大的压力，建议你还是要始终保持平和乐观的心态，在平时的饮食当中也是要办到饮食有规律，不要暴饮暴食，要办到少吃多餐，注意营养的恰当配搭，同时也要坚持进行一些体育锻炼，这个才是最重要的，身体健康还是能够最重要的。

    2019-09-06
  • 范晓红 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 想要将体重给减下来，建议你最好做个长期的节食计划，按部就班的进行体育锻炼，多做活动，尽量不要懒惰，人们肥胖最主要的原因就是饮食比较好活动又比较缺少，所以针对这两块一定要坚持活动，恰当的控制饮食，长期的坚持下去才能节食成功的。

    2019-09-06
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