100斤的体重转多重的呼啦圈适合

100斤的体重转多重的呼啦圈适合

回答： 3次
2019-09-04
病情描述：

请问100斤的体重转多重的呼啦圈适合...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，减肥最主要的原则就是要饮食控制和适当运动。减肥当中饮食的控制相当的重要，过多的摄入多于的能量会转化为脂肪。运动时消耗身体能量和脂肪的较好方法。此外一定要持之以恒才能有效。

    2019-09-04
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