能帮助睡眠睡好的有哪些措施

能帮助睡眠睡好的有哪些措施

回答： 1次
2019-09-04
病情描述：

请问能帮助睡眠睡好的有哪些措施...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

    2019-09-04

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