怎么减肥会比较好

怎么减肥会比较好

回答： 3次
2015-07-24
病情描述：

我21岁，减肥一年多了，主要是节食加大量运动，有时吃很少，有时吃很多，运动每天都跑步一个多小时。近三个月来，我三餐吃得很规律，每晚坚持跑步，可三个月下来，我体重...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。