我每天都在房间里，做什么运动适合减肥

我每天都在房间里，做什么运动适合减肥

回答： 2次
2014-01-12
病情描述：

请问我每天都在房间里，做什么运动适合减肥...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 你好，这个情况可以采用节食加运动的方法较健康，晚上千万不能吃零食，坚持运动是主要的，少吃晕腥油腻的食物。同时建议及时的去医院遵医嘱检查确诊治疗。

    2014-01-12
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