寻求不需要节食,最有效的减肥方法,较好结合您的实例~~~~谢谢~~~~

寻求不需要节食,最有效的减肥方法,较好结合您的实例~~~~谢谢~~~~

回答: 2次
2014-02-22
病情描述:

请问寻求不需要节食,最有效的减肥方法,较好结合您的实例~~~~谢谢~~~~...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,一般来说减肥可以通过两种途径来实现,第一是合理的饮食结构,多吃素食,少吃油腻食物,再就是多运动,一定要坚持锻炼,慢慢会改善的同时注意不要过量饮良,适当休息,不吃生冷辛辣等刺激性的食物。

    2014-02-22