每天坚持做仰卧起坐能减肚子上的赘肉吗?

每天坚持做仰卧起坐能减肚子上的赘肉吗?

回答： 2次
2014-02-13
病情描述：

请问每天坚持做仰卧起坐能减肚子上的赘肉吗?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好,做仰卧起坐能减掉肚子上的赘肉,但是需要坚持,如果做一段时间停了,反弹的更厉害.同时还要控制饮食,虽然锻炼,但是照吃不误,肯定是不行的.同时通过病员讲诉的情形，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持乐观心情。

    2014-02-13