如何一个月健康减肥

如何一个月健康减肥

回答： 2次
2014-02-01
病情描述：

请问如何一个月健康减肥...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，根据你的叙述，减肥可以从两方面入手，首先可以多运动，尤其是腿部运动，坚持锻炼，再就是调整饮食结构，多吃清淡食物，少吃油腻食物，慢慢会改善的同时依照患者自诉的病症，平时注意个人习惯，多锻炼身体，增强身体免疫力。

    2014-02-01