瑜伽球减肥有用吗具体怎样做

瑜伽球减肥有用吗具体怎样做

回答： 2次
2014-01-24
病情描述：

请问瑜伽球减肥有用吗具体怎样做...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 你好，根据你的叙述，减肥可以从两方面入手，首先可以多运动，尤其是腿部运动，坚持锻炼，再就是调整饮食结构，多吃清淡食物，少吃油腻食物，慢慢会改善的同时依照患者自诉的病症 ，建议注意休息，多喝温开水。

    2014-01-24
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