仰卧起坐真能瘦小腹吗?

仰卧起坐真能瘦小腹吗?

回答： 2次
2014-01-22
病情描述：

请问仰卧起坐真能瘦小腹吗?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，最有效最安全的方案是加强锻炼，同时要注意控制饮食，不吃或少吃零食同时按你对的症状的讲诉，一般来说，要适当锻炼，保证睡眠，饮食清淡。

    2014-01-22

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