16岁女生怎么瘦腿

16岁女生怎么瘦腿

回答: 2次
2013-12-19
病情描述:

请问16岁女生怎么瘦腿...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 跑步或者是跳绳,对减肥效果都挺好,建议平时合理节食,适当运动,多绷紧小腿,可以用骑自行车的方法也是比较好的,减肥贵在坚持.同时注意不要过量饮良,适当休息,不吃生冷辛辣等刺激性的食物。

    2013-12-19