请问怎样才能拉肚子减肥...
病情分析: 吃多了会对身体造成不良影响。泻药的话,用多了会对胃肠有损坏,还是对身体不利。而且一停药没几天就返弹了。靠吃药减肥是真正的治标不治本。较好还是做多点运动,靠控制饮食来减肥才是硬道理。
如果要实施运动减肥,可以做有氧运动,如可以实施跑步,仰卧起坐,溜冰,骑单车,都是比较有效的运动减肥办
你好。减肥必须脚踏实地,一步一步的来,不能够急于求成。不管是跑步或者是溜冰活动都是可以实施减肥的。最
一般情况下考量都是可以通过活动实施压制体重的,建议较好用不着服食减肥药物,减肥药物考量是会有副作用的
你好,孕期是不建议节食的,本身由于孕期胎儿生长发育会炼化较多的营养成分,如果过度的节食会致使母婴健康
活动与节食是可以的,这个要根据自己的身体情况,运动量要循序渐进,慢慢的增强不能太过的着急,不管哪一种