请问怎样才能拉肚子减肥...
病情分析: 吃多了会对身体造成不良影响。泻药的话,用多了会对胃肠有损坏,还是对身体不利。而且一停药没几天就返弹了。靠吃药减肥是真正的治标不治本。最好还是做多点运动,靠控制饮食来减肥才是硬道理。
你好,孕期是不建议节食的,本身由于孕期胎儿生长发育会炼化较多的营养成分,如果过度的节食会致使母婴健康
运动减肥也会有反冲的,这种情况前提,如果不想有反冲的,不惯有规律的生活饮食方式,要非常的自律,这个是
活动与节食是可以的,这个要根据自己的身体情况,运动量要循序渐进,慢慢的增强不能太过的着急,不管哪一种
运动减肥是有效果的,每天最少忍耐30分钟的活动才能起些比较好的活动,而且要微微流汗,也就是所谓的有氧
像许多空蹬三轮车,除了做许多瑜伽,散散步,做仰卧起坐,这些都是可以的,而且可以有效的熊熊燃烧脂肪,还