每天沙袋绑腿，可以减肥吗？

每天沙袋绑腿，可以减肥吗？

回答： 2次
2013-12-24
病情描述：

请问每天沙袋绑腿，可以减肥吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 沙袋绑腿可以锻炼身体对减肥有效果，需要节制饮食多食蔬菜水果，避免不良刺激，需要加强运动增强体质，通过运动减肥。同时针对病员讲诉的处境，多运动，多吃新鲜的蔬菜水果。

    2013-12-24