三餐如何吃结合每天一小时运动，能达到减肥

三餐如何吃结合每天一小时运动，能达到减肥

回答： 2次
2013-12-13
病情描述：

请问三餐如何吃结合每天一小时运动，能达到减肥...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，最有效最安全的方案是加强锻炼，同时要注意控制饮食，不吃或少吃零食同时注意做好日常饮食及卫生护理。

    2013-12-13
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