宅在家里怎么瘦？

宅在家里怎么瘦？

回答： 2次
2013-12-30
病情描述：

请问宅在家里怎么瘦？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，肥胖应该与遗传因素、个人体质、饮食结构问题或内分泌方面的原因有关。一般情况下主张通过积极参加体育锻炼，控制高能量饮食的摄入进行减肥，不能盲目应用减肥药物。同时针对病员讲诉的处境，多运动，多吃新鲜的蔬菜水果。

    2013-12-30