如何预防高血压？

如何预防高血压？

回答： 2次
分类： 高血压
2013-11-13
病情描述：

请问如何预防高血压？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 首先要保持正常的心态，不要有心理负担。加强锻炼，不要剧烈的，不要过度劳累的。饮食要清淡少盐，少胆固醇，少油腻。戒烟戒酒。养成良好的作息和生活习惯。同时要药物治疗，关键是要用纯中药的降血压产品建议是选择口碑比较好。经常测量血压是预防高血压病的重要举措，祝安康。

    2013-11-13