产后减肥的较好时机是什么时候,从宝宝多大就可以服用减肥药了,帮忙推荐一些效果好的减 肥药?同时避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣油腻,增加营养补充维生素补充蛋白质...
中日友好医院
病情分析: 健康指导:你好,减肥的时间,减肥前先要征得医生的同意,一般在产后6至8周才进行,因为产后身体需要一段时间的修复及保证奶水的正常供应。减肥的方法,当然不能通过节食,更不能用药物减肥,只能是通过改变自己的饮食习惯,并找一项适合自己的运动长期进行,随着运动量的增加且摄入量的减少,体重自然就会下降,
药物节食的时候还是要办到,饮食的规律性是比较好的,但是药物节食可能会有一些副作用的再次发生,有些人可
并没有什么节食效果特别快的方法,节食是个长期的过程,也是个综合评价的因素,不要动用药物节食药物节食的
对于肥胖体质的人来说,节食是势在必行的,**长期的忍耐才能有效果,如果说总是压制无力自己的嘴,看见美