用热水泡脚可以减肥吗?

用热水泡脚可以减肥吗?

回答: 7次
2019-01-18
病情描述:

用热水泡脚可以减肥吗?为什么泡脚的时候会流汗?同时依照患者自诉的病症,平时注意个人习惯,多锻炼身体,增强身体免疫力。...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 热水泡脚应该是不能减肥的,不过睡前泡脚的话有助于睡眠,以及促进足部血液循环,是很有好处的。中医认为,足部是足三阴经、足三阳经的起止点,与全身所有脏腑经络均有密切关系,用热水泡脚,可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。泡脚时间不宜过长,以15分钟至30分钟为宜。在泡脚过程中,由于人体血液循环加快,心率也比平时快,时间太长的话,容易增加心脏负担。体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕,严重者甚至会发生昏厥。

    2019-01-18
  • 病情分析: 热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。热水泡脚,达到微微出汗。可能有点减肥的作用。但是热水泡脚减肥,是针对于那些真正因为病情或者是如水肿等导致的肥胖,比较有效,你的情况考虑还是动的少导致的肥胖。热水泡脚只能辅助。建议是要减肥还是得采取运动加上适量节食来减肥。适量节食的意思是除了正常的三餐,其他时候不吃如何的食物。

    2019-01-18
  • 病情分析: 泡脚也能减肥?这一定是真的,用热水泡脚可以加快血液的循环,提高身体的新陈代谢,提高了新陈代谢,只要我们控制好饮食,不要暴饮暴食,那么泡脚就能帮助我们消耗身体中的脂肪了。当然相同过泡脚减肥,肯定需要正确的方法方式才能实现效果。一般泡到后背出现微汗就可以了,泡脚后建议用擦脚的布擦干水,然后睡觉,这样让脚部保暖,才能让泡脚减肥达到较好的效果。

    2019-01-18