常打哈欠是怎么回事?

常打哈欠是怎么回事?

回答： 7次
2018-03-29
病情描述：

常打哈欠是怎么回事?不管早晚,老是爱打哈欠,同时平时少量多餐，注意卫生，保证充足的睡眠，适当运动。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 你好，可能与休息不好有关。得打哈欠似乎不只表示人累了,它还有更为普遍的意义,那就是体内状况的改变.研究显示,当人累了,醒来,或其他时候当警觉状态有所改变时,都会打哈欠.
    打哈欠的特征是,嘴巴张开深深吸一口气,而下巴与全身的肌肉也跟着伸展开来.许多种动物都会打打哈欠,而这个动作牵扯到无意识大脑与身体的互动.

    2018-03-29
  • 陈贤楠 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 从你说的情况看，虽说每天睡8小时，但是睡眠质量差，休息不好也会打哈欠的，一般来说，脑部缺氧就会打哈欠，打哈欠可使人在生理上和心理上得到较好的休息，建议你放松思想，平时要养成有规律的生活，早睡早起，多参加体育锻炼，这样会好些。

    2018-03-29
  • 李巧娴 主任医师

    北京大学第一医院

    病情分析： 经常打哈欠常常是由于脑供血不足导致的，没有别的原因比如过度劳累，有可能与你的与体质有关。根据你说的情况建议到医院检查一下血压、血脂。血液粘稠度和脑血流图等等看看，自己注意保健，有一个合乎健康需要的生活饮食方式很重要的。

    2018-03-29