高血压能喝凉茶吗?

高血压能喝凉茶吗?

回答： 9次
分类： 高血压
2017-11-15
病情描述：

详细病情及目的:有高血压和偶发性头痛. 有时火气较旺喝凉茶,但是喝一杯没有什么关系只要多喝二杯就会头痛,请问是什么原因? 凉茶有菊花.常规药物.常规药物.枸鸡...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 可以喝啊，最好不是浓茶是淡茶，让患者多喝一些白开水，降压的话多吃一些芹菜、洋葱等食物，少食多餐，细嚼慢咽，三四五顿 ，七八分饱，不要暴饮暴食，低糖低盐低脂，戒烟少酒戒刺激性食物，辣椒等刺激性的食物当然是不能吃了，平时多食用新鲜的绿色蔬菜、水果，还有胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等、猪肉和海鲜不能吃，炖汤的话请注意把最上面的油层去掉后再喝，适量多喝白开水，睡前醒后大约半个小时都喝上一杯开水，早上醒后不能立即起床，停留个4、5分钟后再起床，要保持心情开朗和情绪稳定，多和大家聊天沟通、说说笑笑，情绪不要过于波动，不要经常生闷气，饭后多走走，适量活动身体，以身体微微出汗为最大活动量，记住一句话:管住嘴、迈开腿、情绪稳定多喝水。

    2017-11-15