每天晚上睡觉都做梦该怎办_[睡眠障碍专家咨询]—求医网

每天晚上睡觉都做梦该怎办

回答： 7次

分类：睡眠障碍

2017-10-31

病情描述：

你好`我女性`今年20岁~~我几乎每天晚上睡觉都做梦~~也不知道怎么回事~~！天天都是一样~~到天亮了`有时还可以记得梦。！请问这该怎办~~又是怎么回事呢？...

医生回答

因不能面诊，医生的建议仅供参考。

刘晓红主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院

病情分析： 建议你积极服克克常规药物+常规药物+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.同时凭病人陈述的状况，按时作息，多喝开水，饮食要清淡易消化，适当运动。

2017-10-31
张凤琴主任医师

北京市顺义区妇幼保健院

病情分析： 你好，晚上易做梦，说明精神压力大，休息不好，可以晚上睡觉以前喝杯牛奶，牛奶助睡眠同时低盐饮食低脂饮食多吃新鲜蔬菜水果。

2017-10-31
郑华主任医师

首都医科大学附属北京儿童医院

病情分析： 你好！这个你不用担心，这都是正常的！每个人都会有这样的表现！同时防寒避湿.防止过度节食。

2017-10-31

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