详细病情及目的:近两个月以来,我母亲浑身不舒服,食欲不振,经常失眠,在唐山看了几家医院,也没发现什么大病,输液好长时间,效果不好,现在不知如何是好,到底怎么回事...
病情分析: 更年期前后会发生植物神经功能紊乱,有的人出现失眠烦躁等不适。建议从生活方式调整和药物两方面进行干预。生活要有规律,三餐定时,不可过饥过饱,白天要有适当运动。饮食清淡些。白天不要喝茶咖啡以及含常规药物的饮料等。晚上22:30之前上床准备睡觉,睡前还可以喝杯热牛奶,热水泡脚等。药物方面不建议服克克常规药物,建议服用一些调节神经的药物如常规药物维生素B1等,归脾丸可以服用调理。
病情分析: 多吃钙质丰富的食物有助眠与常规药物时经的作用:如奇异果、豆浆、芝麻糊、玉米汤。 每晚睡前若要喝牛奶来助眠,请搭配饼乾、面包之类的甜点,因为虽然牛奶中的钙质可以安神助眠,但是因为牛奶还含有丰富的蛋白质可以促进血液循环反有提神的作用,如能搭配一些高糖食物可以促使血管收缩素的分泌较能产生睡意。或者服用安全有效的-安-美宁等保健食品,有很好的调节神经功能方面的作用,有助于改善睡眠
病情分析: 这种情况输液治疗效果不好,建议服用八仙宁、常规药物及常规药物治疗。同时凭病人陈述的状态,增强体质,少熬夜,保证睡眠充足,注意劳逸结合。
亚健康一般来说并不需要吃药,平常的话一定要注意个人卫生,可以吃一些保健品来进行调理,比如说蜂王浆或者
要善于把工作分开来做,把握好每件工作完成所需的时间,这样不仅可以提高工作效率,减轻过多工作带来的心理
建议多吃碱性食物,少吃酸性食物。碱性食品主要分为蔬菜和水果,藻类,坚果,谷类细菌和豆芽。酸性食品,淀
对于亚健康的患者来说,生活方面要更加有规律意见,不仅要保持良好的饮食状态,而且还要有规律的起居习惯,
亚健康状态在中医上看来是属于气血虚弱的症状,所以只需要调理气血虚弱就可以了,一般可以选择使用黄芪党参