病情分析： 高血压是需要长期服用药物控制治疗的，另外注意日常的饮食起居也是非常重要的，低盐饮食低脂肪饮食.一定要要禁烟酒避免情绪激动.较好选择缓释片控制血压、血压更平稳.同时加强锻炼，戒烟酒，多吃蔬菜水果，多注意休息。

病情分析： 平时要多吃水果蔬菜，例如西红柿，芹菜，木耳，荠菜等，养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯，可经常按摩颈部的桥弓穴和耳背的降压沟，保持心情舒畅也是很重要的。同时注意休息和保暖，忌生冷饮食，保持心情舒畅。

病情分析： 你好:目前没有治疗高血压的办法,药物,理疗都只能控制血压,但高血压病,一定要控制血压在正常范围内,减少心脑血管的患病同时观看你的检查诊断，建议你规律作息，饮食宜清淡。