醋的功效与作用分别有哪些？

醋的功效与作用分别有哪些？

回答： 3次
分类： 高血压
2017-09-08
病情描述：

我的身体不太好，有高血压、高胆固醇，另外我的消化系统也不太好，平常每天都在吃药，我的一个朋友和我差不多，可是最近我们见面的时候他好了很多，他告诉我要多吃醋对身体...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 醋味酸、甘，性平。能消食开胃，散瘀血，收敛止泻，解毒。用于油腻食积，消化不良，喜食酸物，或腹泻；衄血，吐血，便血；咽喉肿痛；食鱼肉菜蕈引起的肠胃不适；病毒性肝炎。

    1.消除疲劳：适量饮醋可以很好的消除疲劳，尤其是保健醋效果更好。

    2.调解血液的酸碱平衡：醋可以调解血液的酸碱平衡。

    3.促消化：醋可以帮助消化，利于吸收。能帮助人有效的摄入钙质。

    4.预防衰老：醋可以预防衰老、美容护肤。（这是因为醋的主要成分是常规药物，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。）

    5.杀菌：醋可以增强肠胃道的杀菌能力。

    6.护肝、护肾：醋可以增强肝脏和肾脏机能。

    7.活血：醋的作用可以扩张血管，防止心血管疾病、糖尿病的发生。

    2017-09-08

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