15岁、怎样才能减大象腿

15岁、怎样才能减大象腿

回答: 5次
2013-07-07
病情描述:

太胖了想减到85斤...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,根据你描述的情况,需要降脂药物控制,平时生活中也要注意低脂饮食。建议你口服克克常规药物胶囊,降低血脂水平。平时注意低脂低盐低糖饮食,多吃水果蔬菜,适当运动为好的同时平时注意个人卫生,慢慢会改善的。

    2013-07-07
  • 病情分析: 肥胖引起的原因一般和遗传饮食结构等原因引起的症状,这样的问题一般是需要通过锻炼和口服药物的方法治疗的,也可以配合针灸的方法治疗的,在治疗期间要合理的饮食就可以的。同时平时注意个人卫生,慢慢会改善的。

    2013-07-07
  • 病情分析: 如果肥胖的话,一般减肥是比较慢的,可以采取加大活动量、减少睡眠时间、多食用蔬菜和水果、慢跑、健美操减肥,必要时可以选择抽脂等方式进行减肥即可,一般需要注意避免营养失衡、避免服用那些泻药减肥为好。

    2013-07-07
  • 病情分析: 减肥较好的方法是:药物、饮食、运动、中医经络等。平时需要清淡饮食、低钠饮食,禁吃辛辣酒、油腻等刺激性食物。多吃粗纤维的食物。同时遵循患者自诉的症状,保证充足睡眠多吃水果蔬菜,避免过度劳累。

    2013-07-07
  • 病情分析: 夏天水果中的苹果是瘦身的风云水果,它有丰富的果胶,可以帮助肠子与毒素做结合,加速排毒功效并降低热量吸收,此外苹果的钾质也多,可以防止腿部水肿。同时注意保暖。

    2013-07-07