经常感到身心持续疲惫,做什么事常感到有心无力,乃至心不足而力更不足。神经衰弱有什么表现,该怎么办才好?神经衰弱吃什么中成药最好同时注意休息,适当运动,放松心情。...
病情分析: 你好,神经衰弱的人有各种各样的躯体和精神疲劳。在活动时不易集中注意力,容易疲劳,活动效率低,有着无休止的疲劳感。针对这种情况建议要注意休息,规律生活,放松心理,针对治疗神经衰弱的药物等,必要时要及时到当地医院心理科门诊就诊工作中的有效放松极为必要。保证足够的睡眠是必需的,但休息不等于睡眠,还有若干更为积极的方式,找自己的兴趣点,充分放松自己的大脑和身体,得到足够的休息。祝你早日康复!
病情分析:
你好,根据你的描述,可以考虑中医治疗的,服用用药饮片,针灸治疗,一般效果不错的,另外配合西药控制症状,注意日常护理,慢慢会改善的
同时多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒,生蒜等刺激类食品。
需要自我调节,找到感兴趣的事情或者工作去做,不要长时间使用电子产品,对视力和身体健康都有所伤害,良好
孩子懒,主要是习惯不好,所以只要给孩子培养一个好习惯即可。在培养孩子的时候,大人一定要勤快一些,起到
可以在生活中找到自己感兴趣的东西,比如PS、乐高拼图,P完图自己都觉得有成就感;另外,您可以和志同道
太懒了也是跟个人的体质有一定的关系的,如果身体免疫力太差,气血不足就会造成全身乏力,不想运动,这种情
情感方面的心理咨询一般主要是针对个人感情方面的调整,比如说朋友情感,亲人情感以及恋人情感,婚姻情感等
忙碌了几十年,突然闲下来,因为周围没朋友,可以聊聊天解解闷,所以就会感觉心情烦躁,其实是抑郁症的一种
你好,如果比较胆小的话最好不要去看那种惊吓过度型的电视或者电影,特别是晚上,看多了这种鬼片很容易做噩
焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为广泛