病情分析： ：高血压是需要患者长期坚持用药调理的慢性病，血压需要长期稳步调节的。日常生活中，要注意低盐低脂低糖饮食，可以多吃富含钾钙，蛋白质和维生素的食物，平时可以泡些蕃楸草、箐橡草喝，能软化血管，调理血压。可以多参加些集体的户外活动，增强体质缓解压力，保持良好的心情。

病情分析： 那要看是什么原因引起的高血压。比如肾不好引起的，肾病好了高血压也会好。
临床上很多是原发性高血压，需要长期服用控制血压的药物。不要觉得一段时间好了就不吃药，这样很危险。另外饮食上要低盐。

病情分析： 您好，临床上很多是原发性高血压，需要长期服用控制血压的药物。不要觉得一段时间好了就不吃药，这样很危险。另外饮食上要低盐。同时保持环境清洁，多晒太阳，避免运动过度。