你好，我吃了好多减肥产品，如左旋肉碱， P57，。。。但是不起作用，为什么呀

你好，我吃了好多减肥产品，如左旋肉碱， P57，。。。但是不起作用，为什么呀

回答： 5次
2013-06-04
病情描述：

请问你好，我吃了好多减肥产品，如左旋肉碱， P57，。。。但是不起作用，为什么呀肯定是减掉肚子上的肉肉喽...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，这种情况减肥较好的的方法是科学运动。可以坚持每天有氧慢跑30分钟或者快速走路。这种情况下能够呼入大量的氧气消耗体内的脂质，多吃蔬菜和蛋白质少吃脂肪高的食物。同时按照病人陈述的情形，保持乐观心情，避免久坐久站多吃新鲜的蔬菜。

    2013-06-04