疲劳,注意力不集中,胸口闷,心跳有时剧烈同时避免不良刺激保持心情舒畅注意休息,饮食上要吃一些易消化易吸收饮食。...
病情分析: 你好,这是睡眠障碍,与身体上疾病可能有关,需要尽快去医院做个全身体检,查看一下,看是什么原因引起的,长时间睡眠不足,对身体的影响较大。同时凭患者对病症的述说,没有太大问题,平时要注意个人卫生,养成良好的生活习惯。
病情分析:
你好,失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物
意见建议:建议合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。祝你身体健康
病情分析: 你好,失眠的患者常见于自己用脑过度,过度劳累,心情烦躁,生活压力过大没有有效的排泄引起的症状表现,酸枣仁以助眠闻名。平时可以适当的做些适度的运动,经常喝些亦舒堂百合枣仁茶对助睡眠效果不错,宁心安神,助睡眠。
六个月的宝宝每天的睡眠时间大约是14-16个小时,如果睡眠时间过长或者过短,就要警惕是宝宝身体不舒服
一般情况下,50天的婴儿应该睡20个小时左右。若婴儿睡眠时间不足20小时,就会影响婴儿体内生长激素的
四个月宝宝爱睡觉的情况下,一般无发烧且正常进食的话,宝宝爱睡觉属于正常情况,而存在感冒发烧或进食障碍
宝宝长牙会影响夜间睡眠。婴儿的牙齿不仅在白天生长,在晚上也会生长。由于牙尖接近牙床的顶部,可引起局部
无论是每晚的睡眠还是白天的小睡都要尽量保持在同一个时间上床和起床,节假日也不例外。要进行有规律的适度
造成多梦原因很多:精神紧张、兴奋、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠,多梦,工作和学习压力过重、环境改
呼吸性睡眠呼吸暂停综合征是一种睡眠障碍,在睡眠期间停止呼吸,它更常见于肥胖、呼吸结构狭窄、陈旧性肌肉
2到3岁宝宝睡眠时间大多数是在14个小时左右,主要是根据个人的身体素质不同,平时的睡眠习惯也会受到影