我今年56岁,从来都是头碰枕头就睡着,晚上9点睡可以一觉睡到早上5点左右,一般5点半就起床。可是2个月前的一次感冒(严重的鼻塞,头疼)严重的影响了我的睡眠,看病...
病情分析:
您好,睡眠障碍是指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。睡眠障碍的发病诱因有很多种,不同的发病诱因治疗的方案也不一样。治疗讲究对症治疗,科学的检查出具体的发病诱因,制定最适合患者的治疗方案,才能达到一个好的治疗效果。没有科学的检查出具体的发病诱因,盲目的用药,极大程度上只会导致病症加速发展。
建议您及时的到正规的医院去检查,针对治疗,以免耽误了治疗的较好时机
病情分析: 更年期女性失眠在更年期女性中是比较常见的症状,其中包括心理性失眠以及潮热盗汗引起的各种失眠,多是由于更年期雌激素、常规药物生成减少使得更年期妇女入睡困难、睡不安稳、易醒、醒后疲劳等睡眠问题。无论是因为什么原因造成,有什么什么症状,更年期妇女的睡眠障碍都会引起白天嗜睡,影响了生活、工作,进而导致更年期女性的情绪变得更加急躁、易怒。因此改善女性更年期睡眠问题十分重要。
六个月的宝宝每天的睡眠时间大约是14-16个小时,如果睡眠时间过长或者过短,就要警惕是宝宝身体不舒服
一般情况下,50天的婴儿应该睡20个小时左右。若婴儿睡眠时间不足20小时,就会影响婴儿体内生长激素的
面部浮肿如果是由于睡眠不好引起的,那么最重要的就是要积极的改善睡眠。通过口服一些调理睡眠的中药或者西
宝宝长牙会影响夜间睡眠。婴儿的牙齿不仅在白天生长,在晚上也会生长。由于牙尖接近牙床的顶部,可引起局部
无论是每晚的睡眠还是白天的小睡都要尽量保持在同一个时间上床和起床,节假日也不例外。要进行有规律的适度
造成多梦原因很多:精神紧张、兴奋、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠,多梦,工作和学习压力过重、环境改