体质差吃什么可以好的快呢

体质差吃什么可以好的快呢

回答： 1次
2015-12-29
病情描述：

我是一个农村的孩子，从小到大都是没有吃什么有营养的东西，所以从小到大我的体质就很差。经常都很容易伤风感冒，甚至发烧，而且全身疼痛，病老不好。一到冬天，手脚都是冰...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 郑华 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好。从食物中摄取的维生素C越多，防治感冒效果越好。维生素A是一种脂溶性物质，它的重要功能之一是稳定人体上皮细胞膜，维持皮肤和黏膜结构的完整，增强人体免疫功能。你试试吃田鼠肉，常规药物10克，淮山，蜜枣2枚，生姜3片。制法：将洗净的田鼠肉与常规药物、淮山、蜜枣共煮汤，汤开后文火煮1小时。日分2次佐餐食用。效能：补益气血，增强体弱者抗感冒和耐寒能力。

    2015-12-29