病情分析： 你好，根据你描述的症状，这很可能是腱鞘炎的范畴，是与劳累有关的指导意见：你好，以你现在描述的症状，建议你可以尽快去医院检查，外用一定的中药熏洗，平时注意不要受凉，希望对你有所帮助同时注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。

病情分析： 治疗腱鞘炎可用热疗、按摩及充分休息３周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，
每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。术后一个月内免手工劳动。