睡觉总感觉什么东西从身体抽离了请问怎么回

睡觉总感觉什么东西从身体抽离了请问怎么回

回答： 1次
2015-12-29
病情描述：

睡觉总感觉什么东西从身体抽离了请问怎么回事啊同时通过病人讲诉的状态，注意饮食清淡，避免久坐久站。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 不怕，在医学上叫睡瘫症。学习压力大的时候晚上都会这样，一开始会吓到，后来知道了就不会怕了。努力让自己起来虽然很费劲，然后喝点蜜水或牛奶再睡。压力不大不焦虑就不会了。同时生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。

    2015-12-29