大约一年前，掉头发，失眠，精神不好

大约一年前，掉头发，失眠，精神不好

回答： 5次
分类： 失眠
2013-04-15
病情描述：

大约一年前，掉头发，失眠，精神不好，同时针对病员讲诉的症状，建议你多喝点热水，要注意休息。想看看该采取什么措施，饮食方面须注意些甚么，...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱
    另外,还要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻.

    2013-04-15
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 您好，失眠症引起的症状就是有精神压力，内分泌功能紊乱等原因引起的症状，建议及时的口服五味子颗粒，健脑补肾丸，常规药物，脑灵素治疗看看，同时要配合针灸的方法治疗。同时遵循病人陈述的情形，要保持情绪稳定，避免熬夜，另外多吃新鲜蔬菜水果 。

    2013-04-15