痰湿体质平时喝什么查好

痰湿体质平时喝什么查好

回答： 2次
2015-12-28
病情描述：

痰湿体质吃的不多也胖平时喝茶可以泡点什么好同时多食新鲜的蔬菜，注意个人卫生，不饮酒抽烟。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。指导意见：痰湿体质者多形体肥胖，所以最好能长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八段锦、五禽戏以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密的肌肉。体形肥胖的痰湿质人，一定要少吃肥肉及甜、黏、油腻的食物。另外要提醒的是，晚饭要少吃。

    2015-12-28
  • 邱晓虹 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 从以上症状描述上看是身体偏虚寒形的。
    指导意见：
    你好，从以上症状描述上看是身体偏虚寒形的。建议平时适量食用生姜温中散寒改善一下。希望回答对你有所帮助。同时保持心情愉快，注意休息，饮食清淡。

    2015-12-28

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