痰湿体质的人春季怎么样调养

痰湿体质的人春季怎么样调养

回答： 1次
2015-12-28
病情描述：

男，56岁。近一月来。1我发现在说话时舌头不好使，舌红，苔薄，舌肥大。2同时发生的情况还有外耳湿疹（看过医生），流黄水，眼睛迎风流泪，同时遵循患者自诉的处境，避...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，痰湿患者要起居调摄痰湿体质者不宜居住在潮湿的环境里，在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭。这类体质的人平时还应定期检查血糖、血脂、血压；嗜睡者应逐渐减少睡眠时间，多进行户外活动，享受日光浴；洗澡应洗热水澡，程度以全身皮肤微微发红、通身汗出为宜；穿衣尽量保持宽松，面料以棉、麻、丝等透气散湿的天然纤维为主，这样有利于汗液蒸发，祛除体内湿气。指导意见：可以服用二陈汤，忌吃：饴糖、石榴、大枣、柚子、枇杷、砂糖，肥肉及甜、黏、油腻的食物，油腻、酸涩，肥甘厚味，戒酒，且最忌暴饮暴食和进食速度过快，肥甘厚味、酒类也不宜多饮，且勿过饱，限制食盐的摄入。祝您健康！医生询问：

    2015-12-28
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