病情分析： 你描述考虑是软组织劳损，睡平板床，建议注意适当休息，可以做理疗按摩针灸，拔火罐，外贴常规药物膏，口服常规药物，三七胶囊，补充高钙，常规药物同时凭患者自诉的症状来看，保持心情愉快，不要熬夜，清淡饮食就行。

病情分析： 您好，根据您的症状考虑初步诊断您是脚酸痛问题指导意见：建议：
足部有许多反应区，肾上腺穴有反应，说明肾虚，要补肾才对。继续按摩，直到酸痛感减弱或消失同时平时保持活泼开朗的心情和维持乐观的情绪。