医生,你好!本人男,21周岁,8个指甲底部的白色半月板都消失了,并且指甲上还有白点,请问什么情况?同时凭病人陈述的处境,提高免疫力忌烟酒,多吃新鲜水果蔬菜,补充...
病情分析: 你好,手指甲上的半月板(月牙),又叫健康环,对于身体的健康状态有一定的提示作用,一般情况下,双手多于八个手指上有健康环,则说明身体处于健康的状态,而相反则提示身体处于亚健康状态或是有抵抗力的下降。这种情况可以采取规律作息,均衡营养和加强煅炼的措施进行调理,手指甲上的白点,有可能是缺钙的症状。
建议多吃碱性食物,少吃酸性食物。碱性食品主要分为蔬菜和水果,藻类,坚果,谷类细菌和豆芽。酸性食品,淀
亚健康的症状较为复杂,外形特征的变化是亚健康的状态之一,比如肥胖和过于偏瘦,疾病病因素所导致的失眠和
对于亚健康的患者来说,生活方面要更加有规律意见,不仅要保持良好的饮食状态,而且还要有规律的起居习惯,
逛街是非常的适合亚健康的女性的,因为走路的时候可以锻炼腿部肌肉,而且还会避免臃肿的出现,如果走路时间
亚健康状态在中医上看来是属于气血虚弱的症状,所以只需要调理气血虚弱就可以了,一般可以选择使用黄芪党参