亚健康吃什么药

亚健康吃什么药

回答： 1次
分类： 亚健康
2015-12-21
病情描述：

失眠多梦没有精神劳累同时凭病人陈述的情形，生活要有规律，禁止食用生冷了辛辣刺激食物。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 亚健康是一种处于健康和疾病之间的精神状态，不是确切的哪个系统出了问题，而是一种全身不适现象。由于不是疾病建议采取生活调节，如按时作息、增加身体锻炼、避免劳累及熬夜等。可以适当用一些药物，如安神补脑液、安神健脑液、补肾强身片等补肾类药物，因为中医讲肾主骨升髓通于脑，关于情绪方面的问题一般都和肾脏有关。体育锻炼也是很重要的，只有身体素质提高了，身体才会强壮，亚健康状态才会消失。如果时间长了还不能转好，就要去医院检查一下，排除一些贫血、低血压、脑供血不足之类的疾病了。

    2015-12-21