总没精神爱犯困是什么因素或病因

总没精神爱犯困是什么因素或病因

回答： 1次
分类： 亚健康
2015-12-21
病情描述：

我现在25岁,最近二年总是爱睡觉,基本是躺下就能睡着,而且睡眠质量也挺好,几乎不做梦,一天能睡10个小时以上,醒了也还不觉得有精神,还是累得很,请问是什么因素或...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好,这种情况如果没有基他什么不适,一般就是人们常说的亚健康状态,亚健康是“介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态”.实际上就是我们常说的“慢性疲劳综合征”.亚健康现在还没有明确的医学指标来诊断,因此易被人们所忽视.一般来说,如果你没有哪些明显的病症,但又长时间处于以下的一种或几种状态中,注意亚健康已向你发出警报了：失眠,乏力,无食欲,易疲劳,心悸,抵抗力差,易激怒,经常性感冒或口腔溃疡,便秘等等.处在高度紧张工作,学习状态的人应当特别注意这些症状.祝您健康,如有需要欢迎继续.

    2015-12-21
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