病情分析： 肥胖引起的原因一般和遗传饮食结构等原因引起的症状，这样的问题一般是需要通过锻炼和口服药物的方法治疗的，也可以配合针灸的方法治疗的，在治疗期间要合理的饮食就可以的。同时按照病人陈述的处境，切忌情绪激动注意卫生，忌辛辣刺激的食物。

病情分析： 减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，最有效最安全的方案是加强锻炼，同时要注意控制饮食，不吃或少吃零食同时遵循病人陈述的状态，建议不要过度紧张，生活里避免受凉，要忌烟忌酒。

病情分析： 养成良好的生活饮食习惯，保持好愉悦的心情，提升人体内的新陈代谢，使我们吃进去的东西尽快的转化为能量，不再转化为脂肪堆积，肥胖自然就没有。同时建议保持心情舒畅注意休息，规律生活习惯适当锻炼身体增强体质。

病情分析： 减肥最好的方法是：药物、饮食、运动、中医经络等。平时需要清淡饮食、低钠饮食，禁吃辛辣酒、油腻等刺激性食物。多吃粗纤维的食物。同时保持环境清洁，多晒太阳，避免运动过度。

病情分析： 你好，和遗传有挂你想的，减肥最健康的方式当然是通过积极的体育锻炼和平时控制饮食能量水平最健康。注意清淡饮食。同时按照患者自诉的状况，最好增加营养，适量运动。