请问晚上睡不着是什么原因...
病情分析: 引起失眠的原因有很多,和生理,心理,社会因素都有密切关系.比如压力大,生活中遇到了不开心的事,不论任何原因引起的精神过度紧张,即长期的内心冲突,持续的不良情绪因素,紧张心情,社会环境因素等都有可能是出现入睡困难症状;另外,各类神经症,全身各系统疾病都有可能引起失眠.内分泌失调也有可能引起失眠. 首先要对失眠有正确的认识,如果确实存在入睡困难症状,可以适当的进行食疗,体育锻炼,调整生活节律等
病情分析: 神经衰弱症建议吃点常规药物片,也可以考虑针灸治疗,严重的考虑用点常规药物镇静治疗,也可以考虑用中药酸枣仁煎服同时针对病员讲诉的处境,多运动,多吃新鲜的蔬菜水果。
六个月的宝宝每天的睡眠时间大约是14-16个小时,如果睡眠时间过长或者过短,就要警惕是宝宝身体不舒服
一般情况下,50天的婴儿应该睡20个小时左右。若婴儿睡眠时间不足20小时,就会影响婴儿体内生长激素的
四个月宝宝爱睡觉的情况下,一般无发烧且正常进食的话,宝宝爱睡觉属于正常情况,而存在感冒发烧或进食障碍
面部浮肿如果是由于睡眠不好引起的,那么最重要的就是要积极的改善睡眠。通过口服一些调理睡眠的中药或者西
无论是每晚的睡眠还是白天的小睡都要尽量保持在同一个时间上床和起床,节假日也不例外。要进行有规律的适度
造成多梦原因很多:精神紧张、兴奋、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠,多梦,工作和学习压力过重、环境改
喝了酒以后出现睡不着觉的症状,可能和酒精的扩血管作用以及兴奋作用有关系,也有可能是和对酒精比较敏感有