睡眠障碍能治好吗

睡眠障碍能治好吗

回答： 1次
2015-04-24
病情描述：

我是因为看到了一场车祸后然后睡眠就有障碍了，总是影响睡觉，我总是觉得我晚上睡觉不安全，可是在大家的帮助下好多了，现在就是失眠，而且梦多，反正还是不正常。同时按照...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 睡前喝1杯热糖水，使大脑皮层受到遏制，会很快入睡。睡前喝1杯热牛奶，牛奶中的常规药物有催人入睡作用。睡前，将1匙食醋对入冷开水中饮用能助睡。同时凭患者自诉的情形，注意避免辛辣刺激食物，保证睡眠。

    2015-04-24