怎样瘦腿 腰呢

怎样瘦腿 腰呢

回答： 6次
2013-01-26
病情描述：

生完孩子身起变形同时避免吸烟以及饮食辛辣刺激性食物，多喝水，加强体育锻炼，避免受凉。。主要是瘦腿 还有腰围...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 减肥**注意坚持两点：1。就是要饮食控制 2。就是运动。减肥当中饮食的控制相当的重要，过多的摄入多于的能量会转化为脂肪。运动时消耗身体能量和脂肪的较好方法。持之以恒同时注意低脂饮食，做好日常调养护理。

    2013-01-26