前在一家精神科医院开始用抗焦虑和抑郁的多滤平治疗,病情一天天好转了,身体、精神也慢慢恢复,现在我每天10点上床一会就睡着了,可是总是在每天夜里2点醒来,然后做梦...
病情分析: 你好!抑郁焦虑主要是情感性疾病,自己的心理状态特别重要,建议平时注意调整自己的心态,积极主动地面对生活,学会自我缓解压力,和身边的朋友多沟通交流,多参加户外活动,在治疗上可以通过中医中药配合心理治疗,中药标本兼治安全副作用小,效果理想,能避免西药的不良反应,在症状得到改善后,在有经验的医师指导下服药,减药或停药,以免疾病的进一步反复,有需要及时联系我们,详情可及时点击
六个月的宝宝每天的睡眠时间大约是14-16个小时,如果睡眠时间过长或者过短,就要警惕是宝宝身体不舒服
一般情况下,50天的婴儿应该睡20个小时左右。若婴儿睡眠时间不足20小时,就会影响婴儿体内生长激素的
面部浮肿如果是由于睡眠不好引起的,那么最重要的就是要积极的改善睡眠。通过口服一些调理睡眠的中药或者西
宝宝长牙会影响夜间睡眠。婴儿的牙齿不仅在白天生长,在晚上也会生长。由于牙尖接近牙床的顶部,可引起局部
无论是每晚的睡眠还是白天的小睡都要尽量保持在同一个时间上床和起床,节假日也不例外。要进行有规律的适度
造成多梦原因很多:精神紧张、兴奋、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠,多梦,工作和学习压力过重、环境改