失眠与睡眠障碍有啥区别？

失眠与睡眠障碍有啥区别？

回答： 1次
2015-04-13
病情描述：

最近因为家中的一些琐碎事情是自己很是心烦，晚上总是睡不着觉，白天总是精神恍惚，心情很是糟糕，爱乱发脾气，自己感觉是失眠了，去医院检查，说是睡眠障碍要耐心调理一下...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 您好，睡眠障碍就是平常所说的睡不好觉，也就是说睡眠障碍属于失眠症的一种，而失眠又不等于失眠症。睡眠障碍的原因比较明确，大多可以查找出来并能加以纠正；失眠是指3周以上的睡眠障碍。同时依照患者自诉的状态，平时注意饮食规律，注意劳逸结合。

    2015-04-13
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